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魔力百科烧技能(魔力宝贝火洞烧技能)

1、毛毛虫热身

　　

一组五次

2、登山者-慢速

　　

一组20秒

3、交替剪刀脚

　　

一组20秒

4、小碎步

　　

一组20秒

5、前后跳

　　

一组20秒

6、左右跳

　　

一组20秒

7、简易burpee

　　

魔力百科烧技能(魔力宝贝火洞烧技能) 第1张

一组20秒

　　

毛毛虫burpee　　一组20秒　　登山
本文由神剧手游于2023-04-04发表在神剧手游，如有疑问，请联系我们。
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